みなさん、こんにちは。

普段、何をよく飲みますか？
コーヒー？水？炭酸飲料？お茶？

私は最近、甜茶（てんちゃ）にハマっています。

甜茶とは、その字のとおり「甘いお茶」の総称で、特に「バラ科」の植物から作られた甜茶は中国南部から古くから飲まれており、花粉症・アレルギー性鼻炎に効くとされ数年前から日本でも注目されています。

つい最近、この甜茶を勧められて飲んでみたのですが、
最初は、甘さと苦さの入り混ざった不思議な後味に「むむっ」と感じましたが、これが意外とハマる。
（※好みは分かれると思います。子供たちには「うぇ〜」と大不評。）

さっそく、amazonで甜茶のパックを複数個、箱買い！
やかん（断捨離したばかりだった汗）・保温ポットを購入し、常に「いつでも甜茶飲めます」状態に。

甜茶が甘いのは、「ルブソシド」という天然の甘味成分が含まれているから。天然の甘味で、しかもノンカロリーなのです。
「甘いものが食べたい・飲みたい」という時には強い味方となってくれます。

少し苦みのある、「午○の紅茶」のような味。でもノンカフェイン・ノンカロリー！
さらには、レモンを入れたり、紅茶、ルイボスティー、麦茶、はとむぎ茶等とブレンドする飲み方も合うそうなので、いろいろ試してみたいですね。

気持ちの良い季節になってきましたね！

これからの季節は、いっそう水分補給にも気をつけて、マリンレジャーを楽しんでください。