おはようございます。
暖かくなり、お天道様の下でついついアルコールが進んでしまう季節になりました。
呑みすぎた…しばらくお酒は控えよう…は、二日酔い定番の反省言葉。
二日酔いは避けたい…
でもついつい呑まれてしまう…
だったら！ということで、「トマトジュースは二日酔いになりにくい」と小耳に挟んだので、トマトハイにして実践中です♪
トマトハイは、焼酎にトマトジュース・お好みで炭酸を少々入れて出来上がりです。
簡単です♪
そして美味しいです！
トマトは、リコピンが多く含まれ、リコピンはアルコールを分解してできるアセトアルデヒドの働きを抑える作用があるそうです。
その他、トマトには肝機能をサポートするクエン酸、身体の水分バランスを整えサポートするカリウムも含まれています。
ということは、チェイサーとしてトマトジュースを取り入れるのもアリですね。
でも〜…一つ悩みがあります。
トマトハイも、ずっと飲んでると飽きてくるんですよ…
呑まなければ良い話ではありますが、勉強熱心なので、アレンジについても勉強中です。
現在4パターンを実践中。
- レモンを絞る
- タバスコを入れる
- タバスコ＋レモンを入れる
- サンバルを入れる
一番ハマっているのが、4.のサンバルです♪
興味のある方は、ぜひ！ぜひ！！お試しくださいませ。
トマトハイにすれば、いくらでも呑んで大丈夫というわけではありません！
飲み過ぎ注意ですよ！！と自分にも言い聞かせてみたりして。
それでは！今日も皆さまにとって素晴らしい一日になりますように。
