先日、プチトリップをして1ラウンド目中盤。

潮がだいぶひいてきて、ライディングを終えると足裏の一点にチクっと。

尖ったリーフに当たったかな〜

なんてパドルバック。

次の波にテイクオフ。やたら足裏が痛くて、まともに乗れない〜。

足の裏を覗くとウニのトゲが刺さってる。

だいぶ昔の海外トリップであったくらいで、もう初体験気味。

適当に海の中でさっさと抜いてラインナップに戻りたかったが、全然抜けない。

そのまま波に乗ったのが悪かったのか、ビーチに座って取ったが中折れ状態。

めんどくさいし、目の前の波も良いし、そのままサーフィンに戻る。

疲れ切って1ラウンド終え、水分補給して、また海へ。

潮が上げ過ぎて、良くなくなるまでやった。

その後、トゲは全然取れないわ、痛みが出るわで大変でした。。。

応急処置の手順を調べたのでここに記載します。

• 海から上がり安全を確保する
  痛みが強くパニックになりやすいため、まずは陸や船の上へ移動します。

• 患部をお湯に浸す（痛みの緩和）
  43℃〜46℃程度の少し熱めのお湯に患部を30分〜90分ほど浸すと、毒のタンパク質が不活性化し、痛みがやわらぎます。

• お酢を使ってトゲを溶かす・柔らかくする
  ウニのトゲの多くは炭酸カルシウムでできており、お酢（またはお酢を等量で薄めたもの、レモン汁など）に浸したり湿布をしたりすると溶けやすくなります。

• 表面のトゲを取り除く
  浅い場所にあるトゲは、消毒したピンセットや毛抜きを使って慎重に抜きます。無理に強くつまむとトゲが途中で折れて皮膚の中に残ってしまうため注意してください。

• 深く刺さった場合やガンガゼの場合の注意
  毒性が強くトゲが細長く折れやすい「ガンガゼ」などに刺された場合や、トゲが深く埋まって取れない場合は、無理にいじらずに皮膚科や外科などの医療機関を受診してください。また、破傷風や二次感染を防ぐために抗菌薬の投与や破傷風予防が必要になることがあります。

皆様も思わぬケガには気をつけて、安全に楽しんでください〜！